[justify][size=2]Sholat merupakan salah satu rukun Islam yang wajib dilaksanakan oleh setiap muslim. Setiap gerakan dalam sholat, mulai dari takbiratul ihram hingga salam, memiliki makna spiritual dan manfaat kesehatan yang telah dibuktikan secara ilmiah. Gerakan-gerakan seperti rukuk, sujud, dan duduk di antara dua sujud tidak hanya bernilai ibadah, tetapi juga memberikan dampak positif bagi tubuh (Al-Qardhawi, 1996).[/size][/justify][justify][size=2]Penelitian modern menunjukkan bahwa gera...selengkapnya