തിരക്കുപിടിച്ച ജോലിയുമായി മുന്നോട്ടുപോകുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് ഭൂരിഭാഗം പേരും. അതിനിടയിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറച്ച് ശരീരം ഫിറ്റായി സൂക്ഷിക്കാൻ പലർക്കും ...