在洗澡或者换衣服时，突然发现身上冒出个「小肉疙瘩」，不痛不痒却让人心里直打鼓：这到底是个啥？会不会有癌变风险？需要处理吗？皮肤作为人体最大的保护屏障，表面的任何异常增生都值得我们关注。不过先别急着恐慌，这类突然出现的小肉疙瘩绝大多数都是良性的，但确实有 2 种情况需要重视！今天就来盘点一下常见的 5 种肉疙瘩：常见的 5 种肉疙瘩最后 2 种要重视01 皮赘（软纤维瘤）图片来源：《默沙东诊断手册》特点：柔软的小肉粒，颜色接近肤色或略深，常出现在颈部、腋窝或腹股沟，不痛不痒。原因：与皮肤松弛、老化、遗传、慢性摩擦等因素有关。治疗建议：一般不需处理；若影响美观或反复摩擦，可以通过激光、冷冻或手术切除。02 脂肪瘤图片来源：《默沙东诊断手册》特点：柔软的、圆形、可推动的皮下肿块，不痛，生长缓慢，常见于背部、颈部、肩部及四肢的皮下脂肪层内。原因：脂肪细胞堆积，与遗传有关。治疗建议：通常不用处理，过大或疼痛时可手术或吸脂治疗。03 疣（扁平疣 / 寻常疣）图片来源：《默沙东诊断手册》特点：扁平疣表现为扁平、微凸的小丘疹，表面光滑或略粗糙，呈肤色、淡褐色或粉红色，常见于面部（额头、脸颊）、手背、前臂等暴露部位。寻常疣表现为黄豆大小或更大的丘疹表面粗糙、坚硬，灰褐色或肤色，有传染性，抓扰后可能会增多。原因：由人类乳头瘤病毒（HPV）病毒感染导致的皮肤良性增生物。治疗建议：部分可自愈，但有传染性，最好发现了要及时治疗，可以用冷冻、激光或外用药去除。04 表皮样囊肿图片来源：朱学骏.皮肤病学与性病学[M]特征：圆形隆起的肿物，中央可能有黑头，挤压可排出豆渣样物质，肿物表面肤色正常。皮肤囊肿中最常见的种类之一，多发于男性。原因：与遗传、毛囊堵塞、穿透性创伤或者不明原因引起。治疗建议：无症状时可以就医观察，如果囊肿迅速增大、红肿、疼痛、破溃等情况，需立即就医治疗。05 基底细胞癌图片来源：站酷海洛特点：最常见的一种皮肤癌，生长缓慢、极少转移，但如果不治疗，可能局部浸润破坏深层组织（如肌肉、骨骼），尤其在面部可能造成严重毁容。珍珠样或蜡样光泽的隆起，表面可见细小血管（毛细血管扩张），可能凹陷、溃疡，常见于于面部、耳朵、颈部。原因：与长期日晒、白皙皮肤、免疫抑制、遗传等因素有关。治疗建议：手术彻底切除是首选的治疗方法，早发现要积极进行治疗。当你不经意间发现了身上长的小肉疙瘩，真心建议：千万不要挤！不要揪！不要自行处理！因为这些肉疙瘩可能由多种原因引起的，看起来「无害」，很可能是皮肤表露在外的一些问题。如果忽视这些疾病的信号，严重时可能会恶变。想知道长的肉疙瘩是哪一种？有没有危害？需不需要及时干预吗？皮肤问题别烦恼，丁香医生特别推出「皮肤拍照门诊」，拍照咨询三甲皮肤科医生，专业医生会帮你诊断答疑，对症治疗，早干预早轻松。身上长的肉疙瘩是什么？会传染吗？会癌变吗？拍个照，请专业医生诊断评估👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。哪些皮肤问题可以通过线上问诊解决？以下 3 类常见情形，都可以通过线上问诊，得到实用解答。1. 影响生活但一直没好好治疗的皮肤问题比如湿疹，发作起来可能痒到上班难以专注、夜里睡也睡不好，让人烦躁；再比如痤疮、毛囊炎，对形象有非常直接的影响，很多人一顿操作猛如虎，最后还是拿它没办法，难免气馁。这些情况，其实都还有救。只需掏出手机，立马可以联系到全国优秀三甲医院皮肤科的医生，获取病情评估分析和针对性治疗方案建议。2. 皮肤或指甲上长了东西，不确定是什么、是否要警惕不少朋友身上非常容易长各种小疙瘩、小凸起、斑点、黑点、水疱、痣、小肉球之类，症状可能会随时间发展而变化，比如短时内越长越多 / 大、破溃出血等等。有些情况直接影响形象，在亲朋好友同事对象面前难免尴尬；有些情况则可能代表着癌变信号，需要尽早前往医院进一步处理。普通人很难准确区分以及判断是否严重紧急。而病程的发展是不会等人的，最怕的就是因为一时侥幸或疏忽，延误了诊治。通过线上问诊，上传清晰症状照片，描述具体病情，通常医生即可初步明确情况。如果存在难以鉴别的极端复杂情况，可能需要做一些检查（比如取病变部位做相关的辅助检查），医生会给到你精准的就医检查指引，避免你一时掉以轻心延误就诊。▼上下滑动看看其他人怎么问▼图片来源：丁香医生小程序公开问答截图3. 病情容易反复或者较为复杂疑难，想了解有无更优解决方案这类情况可以考虑咨询多位医生专家，综合一下多方专业建议。平时大医院专家号往往很难挂上，排号就医过程耗时费力，有些地方则是医疗资源受限，想在当地找专家不是那么容易。而通过丁香医生线上问诊，你可以找到一线城市大医院的皮肤科专家，不用四处奔走求问就能联系上，方便省心。无需漫长等待，可能你冲杯咖啡或者洗个澡的工夫，就能收到医生回复。皮肤问题如何用药护理？点击卡片，咨询医生诊断治疗👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。在线问诊，为什么选择丁香医生？❶ 专业循证，值得信赖循证是丁香医生的第一准则。每一个回答客观、科学、找得到依据，无须到处查询、担心用错方法，在丁香医生就能得到科学诊断，还有官方专家团的二次抽审，双重保障，值得信赖。荨麻疹、毛囊炎、皮炎、痘痘（痤疮）、湿疹、脚气、灰指甲等常见皮肤科问题都可以来问医生。❷ 线上问诊，快速便捷很多人不会判断自己的皮肤问题究竟是什么病，担心胡乱用药没效。这时候，你只需要线上拍照上传，描述问题，即可收到专业医生回复，沟通顺畅感蹭蹭上升。❸ 线上开药，快速到家最后通过丁香医生问诊后，皮肤科医生会在评估病情后开具处方，给到你高效专业的解决方案。同时线上药师进行处方复审，进一步保障你的用药安全，线上开药就和日常网上购物送货上门一样方便。皮肤问题如何用药护理？点击卡片，咨询医生诊断治疗👇*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。想和医生视频交流？点击下方卡片预约视频问诊👇问完后点这里，快速查看医生回复问诊常见 Q&A❶ 问诊入口： 搜索丁香医生小程序后，进入首页点击「问医生」即可在线问医生❷ 问诊方式：目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。图文问诊包含 3 次提问机会（一次提问两次追问），每次可输入多个问题（最多 500 字），支持上传视频和图片（检查报告、药品图片等均可拍照上传），24 小时内有效。电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟，通话结束后，可以回听录音/回看视频，收到文字版小结。 ❸ 查看回复：如有正在进行中的问诊，可进入丁香医生小程序，点击底部「我的」-「我的问诊」，即可第一时间收到医生回复❹ 人工客服：更多问题，可进入丁香医生小程序，点击底部「我的」-「在线客服」详询客服策划制作策划：Zoe | 监制：温生图片来源：站酷海洛、默沙东诊疗手册、朱学骏.皮肤病学与性病学[M] 文章原文