文 | 每晚yy · 主播 | 云湾来源 | 每晚一卷书（ID：JYXZ89896）有一年，作家大冰独自摩旅进藏。途中，道路塌方，他距离最近的村镇有近百公里。看着渐黑的天色，大冰心中慌乱不堪。就在他急到冒汗的时候，突然想到四个字：事已至此。在他想来，最坏的情况已经发生了，再慌乱焦急毫无意义。当下要做的，就是接受现实，找个营地休息过夜，静待天明。于是，他扭头就找了一处桥洞，搭起帐篷，生起篝火。当他看着夜空点点繁星，心情突然愉悦起来，忧虑顿消。对此，大冰说：“心随念走，身随缘走，人是靠心态活着的。”生活中，我们经常会像大冰一样，做事稍不遂愿就焦虑、慌张。这个时候，不妨告诉自己：事已至此。在那一瞬间，你会发现，你内心的忐忑不安，突然就被治愈了。事已至此，抱怨不如改变很认可作家张笑恒的一句话：“牢骚的背后，多半是低劣与无能。”越是喜欢抱怨的人，往往事情会越不顺。产品经理曾小胖曾回忆起一件往事。他刚参加工作时，有次跟随副总连夜出差谈合作。时值隆冬，没想到汽车在高速上压到一块钢板，爆了胎。幸亏司机经验丰富，稳住车身，这才没酿成惨祸。车外北风呼啸，冻得发抖的曾小胖，不禁埋怨起来：“是谁把这钢板丢在路上？这路政怎么回事？我一定要举报这些不作为的人……”然而副总却说：“人没事就好。事已至此，先报警吧。”言语之中，不见一丝怨气。紧接着，副总就另外联系了车辆，带着一行人前往目的地。换车之后，没一会儿，副总便睡了过去。而曾小胖仍旧满肚子不快，迟迟未能入眠。结果，等到第二天洽谈时，副总神采奕奕，而他整个人却萎靡不振。这次合作，几乎靠副总一己之力商谈下来。事后曾小胖心里过意不去。副总安慰道：“既然无法改变已经发生的事，为什么还要抱怨呢？不如调整好自身状态着手下一件事。”实际上，人这一生像这种突如其来的事故，数不胜数。但事已至此，下一步该怎么走，全看你自己。有人考试落榜，从此一蹶不振，也有人找到落后的关键，收拾心态重新出发；有人创业失败，各种想不开，也有人总结经验，找到了从头再来的决心；有人在工作中屡屡受挫，变得灰心丧气，也有人在逆境中越挫越勇。正如白岩松所说：“与其抱怨，不如改变。”当你面对挫折时，先别急着质问命运，而是去想“怎么办”。学会将抱怨转变为行动，你就会发现，事情远没有你想得那么糟糕。事已至此，对抗不如允许曾听过一个“晕船法则”。讲的是人在乘船时，若总是僵直着身体，对抗船体的颠簸，人反而会被颠得晕头转向；可若是放弃对抗船体，学着随船摆动，人的晕船症状很快便会得到缓解。人生海海，高低起伏都是常态，磕磕绊绊也是寻常。倘若你一味对抗命运，只会在碰撞中消耗自己，折磨自己。在《平凡的世界》中，孙少安做过两件小事，让我印象深刻。第一件事，是他作为生产队长，偷偷为村里人多划分了一点猪饲料地。本是件利人的大好事，结果却被对头举报到了公社。公社领导勃然大怒，就把他绑到公社批斗。少安心中又委屈又气愤，但转念又想：“事情已经传开了，再辩解也没了用。”于是批斗会上，他只是低着头，任由旁人批评。结果回村后，没人贬低他，反倒是投来了敬佩的目光。而批斗会上，另有一人因破口大骂，则受尽皮肉之苦。最后那人被送到医院，这才捡回一条性命。第二件事，是孙少安在县城拉砖。他在附近村庄寻了一处废弃窑洞落脚。窑洞外面杂草丛生，洞内阴暗潮湿，根本不是人住的。少安费力才收拾出一方住处。没想到，待他落了脚，一个村人却舔脸皮来收租。换作常人，必然与之争论一番，甚至大打出手。少安却不说废话，直截了当地掏了钱。此后村人再未刁难他，少安这才得以顺利做工。这就是少安的处世智慧。面对无法改变的事，他没有过多抵抗，而是应允其发生。其实人活在世上，有很多事情做起来，都会举步维艰。你如果总是愤愤不平，对抗到底，只会白费心力，在痛苦中越陷越深。作家爱尔西所说：“当我们不再反抗那些不可避免的事实时，我们能省下精力，创造出一个更加丰富的生活。”学会接受，不再抵触，事情反而会柳暗花明。事已至此，失望不如享受看过这样一幅漫画：一个人被石头绊倒，狠狠摔了一跤，眼镜都甩飞出去了。可他非但没生气，反而欣赏起地上的一株幼苗。在你无能为力时，与其失望沮丧，抱怨命运不公，不如享受眼前拥有的。苏轼曾在《记游松风亭》中，讲述过一次外出游玩的经历。一天，苏轼想去山顶的松风亭玩赏，然而他爬到半山腰时，感到腿酸疲乏，筋疲力尽。当他仰望山顶时，心想这么高，我可如何爬上去呢？此时，他已经累得气喘吁吁，可又不想轻易放弃。他仰天长叹，一脸沮丧。好不容易强撑着往上走了几个台阶，最终还是一屁股坐在地上。就在他失落之时，只见一阵清风吹过，山中树影摇曳生姿。看到此情此景，他恍然大悟：“爬不上去又怎样呢？在这里也可以观赏美景呀！”顷刻之间，他原本失望的内心瞬间释然，心情大好。生活中，我们每个人心中都有一座高山。人人都想攀至顶峰，享受万般荣光。现实往往是事与愿违，太多人只能行至半途。于是你会失落、会沮丧、会懊悔，以至于生活布满阴霾。正如网上一句话所说：“珍惜是拥有的捷径，知足是幸福的根源。”事已至此，既然力不从心，那便斩掉过多的欲求。当你抬头四望，便能发现你所苦苦追寻的幸福，原来就在你身边。▽莎士比亚说：“只要向前看，你就会发现，此刻的阴霾不过是短暂的雨季。”再烂的事，既木已成舟，便不必抱怨懊悔了。事已至此，不如试着接受，忽略那些糟糕的事，永远专注自身。当你放弃对抗，允许一切发生，能扰乱你心绪的事越来越少，你的人生也会越过越好。点个，与朋友们共勉。作者：每晚yy。来源：每晚一卷书（ID：JYXZ89896），腹有诗书气自华，再忙也别忘记给自己充电，欢迎关注每晚一卷书。有书经授权发布，转载请联系作者。 文章原文