今天是周三人民日报夜读栏目的“周三加油站”如约而至今天，我们想和你聊聊“高敏感”这件事01听觉敏感的人晚上睡觉时容易被细小的声音吵醒嗅觉灵敏的人能轻易闻到不易察觉的气味触觉上高度敏感的人在别人靠近时常常感到紧张对旁人情绪变化敏感的人则习惯性推敲别人的言外之意常常过度解读他人的沉默或是下意识地“想太多”……高敏感的人心里像装着一个放大镜他们敏感的神经就像无数触角能捕捉到周围环境变化02如果你也是高敏感的人不必自卑因为高敏感是一种被低估的天赋高敏感的人是与世界深度链接的天赋型选手高敏感者能感知事物的细微差别就像一台更高像素的相机总是在相同的时空环境中比低敏感者获得更多的信息对信息的体验也更深刻他们拥有更活跃的想象力和更丰富的内心世界从外部世界接受和感知到的信息都会变成大脑中天马行空的想法高敏感的人活得比别人深刻也比别人温柔03如果你是一个高敏感的人不必非逼迫自己变成一个“钝感”的人不必强迫自己变成另外一个样子你要做的是充分发挥自己高敏感的天赋 首先，就是接纳自己寻找做自己的勇气你可以把细致入微的观察变成浪漫生活的灵感也可以尝试做点轻松的事找到让自己舒服的生活方式当你能够感受更多想象更多创造更多就能利用高敏感的天赋活出真正的自己高敏感的人会为一树花开感到欣喜为别人的幸福流泪也更容易发现他人的优点更容易感到爱与幸福这些细微的小事丰富了人生体验拓宽了生命的厚度当你接受了这种超能力就会拥有属于自己独特而丰富的世界来源：人民日报夜读、小红书@迷兔｜作者：迷兔，插画师，绘本作者，目前专注于心理学领域的绘本创作。理念是“做个温暖的人，画些温暖的画”，梦想在山顶开一间小画廊本期编辑：方梓祎，实习生：杨静怡、陈思熠觉得好看，请点这里↓↓↓ 阅读原文 文章原文