Manu Lombardo, conocido por su paso como tronista en ‘Mujeres y Hombres y Viceversa’, ha dejado boquiabiertos a sus seguidores y al público en general con su transformación física. A través de sus redes sociales, el influencer ha compartido dos fotografías con la misma pose, pero tomadas con casi tres años de diferencia. Entre ambas, hay 18 kilos menos… pero también un proceso personal lleno de aprendizajes, tropiezos y fuerza de voluntad.Más que un cambio físicoLejos de limitarse a mostrar un «antes y después», Manu se ha abierto en canal y ha explicado lo que hay detrás de ese cambio: un proceso profundo que ha implicado tanto un giro en sus hábitos como un cambio de mentalidad. «En la primera, 98 kilos. En la segunda, 80. Pero lo que ha cambiado no se mide solo en números (…) Lo que no se ve es todo lo que hay detrás: las caídas, las veces que quise rendirme, los días en los que volví a empezar desde cero. Porque sí, ha habido recaídas, pero también ha habido remontadas. Y en cada una de ellas he aprendido algo», escribió.Sin trucos ni atajosEl extronista, que anunció el fin de su relación de ocho años con Susana Megan en julio del año pasado, ha confesado que no hubo fórmulas mágicas ni atajos, y su progreso ha sido fruto de la constancia, la introspección y la determinación: «Aprendí a controlar mis impulsos, a no dejarme llevar por el ‘ya da igual’, a no buscar soluciones mágicas, ni atajos. Aprendí que el verdadero cambio empieza dentro, cuando te paras, te escuchas y te enfrentas a ti mismo«.Más allá del cambio físico, Manu destaca que el verdadero cambio estaba en el interior: «Porque el cambio no está fuera, el cambio está dentro. Lo que se ve por fuera es solo el reflejo de todo lo que trabajado por dentro. Y eso, eso es lo que de verdad me hace sentirme feliz y orgulloso«. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por Manu Lombardo (@manu_lb_)El mensaje de Manu para quienes están en el mismo caminoComo broche final, lanzó un mensaje de ánimo a aquellas personas que también están trabajando en sí mismos: «Si tú también estás en ese camino, solo te digo una cosa: No te rindas. No es magia. Es paciencia, constancia y creer en ti. Tú puedes. Siempre puedes.💪».😲 El drástico cambio de vida de Ness Barreiro: ¡El stripper de ‘Gran Hermano 3’!¿Qué os parece el cambio de Manu? ¿Habíais seguido su proceso? Fuentes: telecinco –The post El sorprendente cambio físico de Manu Lombardo, extronista de ‘MyHyV’, tras perder 18 kg first appeared on CABROWORLD.