我很喜欢下班洗完澡，坐在书桌前的那一小段时间。把白天的电脑合上，给自己倒一杯温水，或者点一支带点木质香调的香薰蜡烛。那一刻，屋子里只剩下台灯暖黄色的光，和窗外偶尔传来的远处的车流声。作为一个每天在工位上忙忙碌碌、准时打卡的普通打工人，这是我一天里最珍惜的时刻。最近我老是看到“奥德赛时期”这个概念，它指从学生到职场人的过渡期，一个既当不了世故老练的大人，也不能再被当作懵懂学生对待的尴尬时期。对此我深有体会，这种漂泊又迷茫的感觉很像多年前青春期时经历的那样，我也曾因没有安全感而感到焦虑。《我在他乡挺好的》剧照很多人说，感觉生活总在消耗我们，凡事都讲求效率和实用价值。我觉得，真正能把一个人托住的，往往是那些看起来没什么用处，但能让我们感到幸福和开心的琐碎小事。就像一首歌的歌词里写的：“人生是片自由的海洋，方向其实是幻想，不一定要抵达某个地方。”下班路上抬头看到的晚霞很美，透过便利店的玻璃窗看到关东煮在冒热气，或者买到一束特价的向日葵，这些都能成为我今天给生活打满分的理由。这几天，我在睡前都会随手翻开放在床头的那套小书《还好我喜欢》。点击图片，一键下单↓↓它的颜色是轻盈的色系，一共3本，书名很随性：《风吹到哪儿写到哪儿》《就把一切交给画笔》《没关系写诗吧》，看书名就已经很解压了呀！翻开书页，还可以像挖掘宝藏一样去探秘，里面有的是奇思妙想的提问和那些仿佛是专门为我们留出来的、用来写写画画的留白。它们像是心思细腻又有点天真烂漫的朋友，在每一个平常的夜晚，递给我一支笔，对我说：“来，今晚我们不聊别的，一起在上面写点什么、画点什么吧。”在《风吹到哪儿写到哪儿》里，有一些奇妙又好玩的提问，能很轻易把我们从紧绷的日常里拉出来。比如，它会突然问：“今天你出门时穿得很邋遢，而且一个星期没洗头了。 可是，你碰见了你的…… 讲述这次相遇的情形。”白天，在职场上，我们习惯了凡事做到周全、得体，生怕在别人面前露出一丁点不完美。但在这本书里，没有观众，也没有评审。当我坦诚面对内心，把那些脑补的狼狈场景和内心戏毫无顾忌地写下来时，我看着纸上的字自己先笑出了声。那些挤压在心头一整天的焦虑，好像瞬间也变得不那么沉重。最糟的情况不过是在纸上发生了一次，而我坐在房间里，依然很安全。它也懂我们偶尔想要任性的小心思，让我当一回手握生杀大权的大编辑：“今天，你是一名编辑。 你的朋友写了一本小说，并投稿给你，但你觉得不符合出版规范。给他写封退稿信，详细说明他的小说的不足之处。”白天，我们对各种各样的要求说了无数次“好的”“没问题”……在这里，却可以理直气壮地在纸上玩一次角色扮演。把那些平时说不出口的拒绝，安安静静地落在纸面上，那一刻，心里会泛起一种久违的、舒展的痛快。在书里，它不会要求你字斟句酌地去迎合任何人。不仅是那些平时说不出口的拒绝，连那些在白天看起来不值一提的零碎细节，如一顿晚餐的做法、空气里属于某个季节的气味，甚至是某次小小的难堪，都能在笔尖下找到一个安全的出口。当我们把这些突如其来的灵感和对生活的细致观察随手写下来的时候，就像是在一个没有纷扰的角落里，把那些快要被繁重工作磨掉的感知力，一点点重新唤醒。这些文字不为任何人而写，也不需要给任何人看，它只是我存在生活里，独属于自己的温度。很多人长大后总觉得自己不会画画，但这本书用几行字，轻轻摘掉了我们给自己的限制：“画中的火苗不会将你灼伤，画中的水滴不会把你打湿，画中的鞭子也不会让你疼痛……但是，你是否真的认为画作毫无危险？”在这本书里，根本没有画错了或者画得不好看这回事。你可以为舞台上的酒神设计荒诞的服装，可以用画笔在纸上“点燃”火柴、树枝和麦秆，也可以画出一只根本不存在的、笑眯眯的龙。画下的每一条歪歪扭扭的线条，只是为了发泄一下自己的想象力而已。仔细一想，画画本来就是画出眼睛看到的东西嘛。想到什么写什么，看到什么画什么，这难道不是写作和画画最自然的开端吗？而最让我觉得被治愈的，是第三册《没关系写诗吧》。这是一册让我写诗的小书，我原本以为写诗这件事对我而言会非常困难，但最后发现写诗是如此自由，没有任何限制，只要自己把心打开，总有许许多多奇怪的句子从脑子里蹦出来。它邀请我在日复一日的熟悉场景里，去重新打捞那些被忽略的诗意。比如，在死气沉沉的问卷表格中，填入最浪漫的隐喻：父亲：大理石母亲：玫瑰出生地：你内心深处日期：没有年份的年份再写一首这样的诗：父亲：母亲：出生地：日期：学校：娱乐：特点： 这本书还会提醒你，去邮局、扔垃圾、铺床、打扫厨房…… 原来这些我们每天重复的、平凡的家务小事里，都藏着温热的触感。它会教我们一种看似很浪费时间，却能让人完全静下心来的方法：“先写一行诗句，并仔细琢磨它，然后一边想着下一行，一边反复写这一行。或许写到第五十遍的时候，第二行诗句就会突然冒出来。”在万事讲求效率和即时反馈的今天，为了一句笨拙的话去重复抄写50遍，简直奢侈得有些纯真。但当你真的坐在台灯下一笔一画落笔时，窗外的喧嚣、白天的忙碌都会悄悄退去，只留下内心的宁静。这套小书不需要你特意空出整块的时间，也不需要有什么特别的仪式感。它就是一本可以随身携带的笔记本。在早高峰挤完地铁后的工位里，想记点什么就随手记上；中午吃完外卖有点无聊了，也可以拿出来随便翻两页，画个丑丑的简笔画；下午开完会，被工作气到不行的时候，也把它拿出来，在上面用力地写写画画，把憋屈和火气都撒在纸上。反正，只要有那么一点点时间，哪怕只是等咖啡的五六分钟，你都能把它拿出来，再摸出一支笔，在书上面随手写几句、画几笔。它不需要你交出多么完美的答案，更不需要发在朋友圈里等谁来点赞。它就是一个随时随地能接住我们所有情绪的地方。纯粹就是今天你想对自己说两句废话，或者画一朵丑丑的花，把心里那些大大小小的石头，安安静静地卸在纸面上，就是自己逗自己开心。这小小的几页纸，就像是我们在兵荒马乱的生活里，为自己私自搭建的一座小花园。世界很大，但此时此刻，一张书桌、一支笔，以及这一页纸，是我自己可以掌控的小宇宙。日子普普通通，但我今天，也有在好好地养育自己。好书推荐《还好我喜欢》（3册）团购价：99元（原价：174元）点击图片，一键下单↓↓ 平台地址：http://www.jintiankansha.me/t/geaa89qlF6