Dime cómo duermes y te diré cómo eres. Chris Idzikowski, director del Centro del Sueño de Edimburgo y autor del libro Aprende a dormir , ha llevado a cabo un estudio con mil participantes para poder relacionar la postura que adoptamos al dormir con ciertos rasgos de la personalidad. La definición de las personalidades de Idzikowski puede parecer un poco 'astrológica', pero lo cierto es que la postura que adoptamos en la cama es una constante en nuestras vidas y solamente un 5 por ciento altera de forma sustancial su postura durante la noche. La conclusión es que nos acostamos en seis posturas básicas: Dormir de lado, encogido y con las rodillas hacia el pecho, es la posición más común:... Ver Más