2026年3月，人工智能公司Anthropic发布的《人工智能对劳动力市场的影响》研究报告，首次提出了一个概念——“观测暴露度（Observed Exposure）” 指标。这一指标结合 Claude 真实使用数据与职业任务拆解，量化不同岗位里被AI实际覆盖、自动化执行的任务比例。分数越高，意味着这份工作里标准化、流程化、可被大模型学习的任务占比越高，越容易被AI介入。数据一出，焦虑迅速蔓延：计算机程序员 74.5% 的任务可被 AI 覆盖，客户服务、数据录入、会计、翻译纷纷冲上高分榜，连律师助理、金融分析师这类曾经的 “体面岗位” 也位列其中。AI对行业的影响，也蔓延到了高考家庭的专业选择上。社交媒体上，“AI时代十大最不容易被淘汰的职业”“受AI影响最深的十个专业”这类的内容总是抓人眼球。但在从事高考志愿辅导十余年的叶晓阳教授看来，AI 暴露度是个极具参考价值的行业观测指标，但从来不是 “专业劝退榜”，更不能和 “专业好坏” 直接画等号。01 AI会“淘汰”专业吗？很多学生和家长看到 “AI暴露度” 榜单，第一反应就是把高分对应的专业直接划掉，觉得这些专业 “迟早要被淘汰”。这其实是对AI行业影响的误读。AI“淘汰”的从来不是某个专业，也不是某一类完整的职业，而是职业内部那些重复、机械、规则明确的低阶执行环节。同样读会计，基础的记账对账、凭证录入或许会被AI大幅替代，但审计判断、税务筹划、企业经营分析这些需要经验沉淀与价值判断的工作，反而会因为工具提效变得更有分量。同样学翻译，日常通用文本的机器翻译越来越精准，但涉及文化转译、专业语境、商务谈判的深度语言服务，依然高度依赖人的积累与感知。同样学计算机，基础代码可以靠AI快速生成，但系统架构设计、业务需求拆解、技术方案权衡，最终还是要靠人的思考与判断。这也提醒所有高考家庭：选专业不能只追AI风口，也不能单凭 “暴露度高低” 做一刀切的判断。比起纠结 “这个专业会不会被AI影响”，更该看清专业背后的成长路径——它是只教给孩子可被替代的标准化技能，还是能帮孩子沉淀可迁移的底层能力。同样的专业赛道，拉开不同岗位差距的，正是逻辑判断、场景洞察、复杂问题解决这些AI拿不走的底层素养。这也是为什么同样是用AI，有人越用越平庸，有人却能借工具放大自身优势。把AI当 “答案机器” 的人，让工具替自己完成思考、判断、表达的全过程，久而久之会丧失独立思考的能力；而把AI当 “成长脚手架” 的人，用工具处理重复性事务，把精力腾出来放在深度思考、现实洞察、价值判断上，反而能在专业赛道上走到更高的位置。02 把AI暴露度放进志愿表的正确方式既然不能单凭 “暴露度高低” 对专业一刀切，那这份榜单真正的价值是什么？高考家庭又该如何借助它做出理性的专业选择？在《看天下》第 700 期的封面故事中，叶晓阳给出了清晰的实操路径。👈左滑查看更多他提醒所有家长和学生：榜单不该替你填志愿，而该帮你多问几轮问题，把选择做扎实。第一，拆解专业对应的任务结构。先判断目标专业的岗位中，AI 主要替代低阶执行任务，还是增强高阶判断工作；是入门岗位竞争压力大，还是长期成长的上升空间更明确。第二，明确需要补足的核心能力。报计算机就要提前补数学基础与项目实践能力，读法学就要强化写作与案例逻辑训练，锚定高阶岗位的能力要求，才不会困在容易被替代的低阶层面。第三，核查院校的真实培养质量。越热门的专业越要冷静求证：它是依托老牌优势学科延伸建设，还是仅靠改名蹭热度？师资、课程体系、实习资源能不能支撑真正的能力培养。第四，匹配学生的自身特质与意愿。再好的赛道，也要学生愿意学、学得动，能接受对应的成长路径与风险，强行适配热门专业，反而容易在长期竞争中掉队。第五，做好志愿表的风险排布。高风险高回报的方向可放在冲、稳档位，保底专业则要确保 “去了也能接受、也有路可走”，不把所有筹码押在单一热门赛道上。这五条建议看似是志愿填报的实用技巧，本质上却是思辨能力的具体落地。不盲从一份榜单、不迷信一个标准答案，而是拆解问题、多方验证、结合自身权衡判断——这正是AI时代最稀缺的核心能力，也是很多学生在应试训练里最容易缺失的部分。而这种能力的培养，从来不能靠临时的技巧突击，它需要学生跳出课本的标准答案，持续和真实世界碰撞，在具体的社会议题、行业变化里练习观察、思考与判断，慢慢建立起知识与现实的深度连接。03 用新闻连接现实，让AI成为成长的助力在AI时代，没有哪个专业能成为永远的避风港。今天看似安全的赛道，可能明天就会因为技术迭代出现新的变化。此刻被贴上“高危”标签的方向，也可能因为工具赋能诞生全新的价值。真正能托住一个人穿越技术周期的，从来不是某一个专业标签，而是AI拿不走的底层能力。是思辨力：面对海量信息能独立判断、拆解逻辑，不盲从标准答案，能提出真正有价值的问题；是共情力：能读懂真实世界的复杂与多元，理解不同人的处境与选择，让表达有温度、有分量；是连接现实的能力：能跳出课本的方寸天地，把书本知识和真实社会运转对应起来，让所学真正落地。你有没有发现，这两年的中高考语文，越来越“活”了？它不再考你死记硬背的名句默写，而是给你一篇思辨性极强的材料，让你分析观点、提出质疑、写出自己的思考。它考的，是学生能否跳出标准答案，用独立思考连接现实，在读懂世界的过程中找到自己的表达、确立自己的认知。这就是为什么，我们总说优质的深度新闻，是最好的思辨教材。它不像课本那样过滤掉复杂性，它把世界的粗粝和矛盾直接放到孩子面前——你逃不掉，只能思考。优质的深度新闻，从来不止是一则资讯。它是贴合新课标要求的阅读训练文本，帮孩子在真实语境里练就读懂文本、抓取核心、拆解逻辑的能力；它是鲜活、不撞款的写作素材宝库，每一个真实事件、每一套深度论述、每一个独特视角，都能变成作文里让阅卷老师眼前一亮的加分项；它更是培养孩子思辨力的绝佳载体，让孩子跳出课本的方寸天地，看见更广阔的现实世界，学会独立思考、理性判断，建立属于自己的认知体系。这是一个飞速变化的时代，在人工智能技术越来越发达的当下，也是高考筛选人才的标准。《看天下》创刊20年，作为一本中学生爱看的进取力新闻杂志，今天，我们想做一件更有意义的事——用看天下优质新闻素材，结合AI技术，打造新闻素材读写训练智能体。图源@视觉中国Vista新闻素材智能体，是利用大模型能力，由看天下整合优质新闻，专为中学生提供阅读与写作指导的多功能Agent。我们想通过这个智能体，帮中学生打通“优质新闻——阅读写作训练——思辨力与应试提升”的价值链。更重要的是，让每个孩子都能通过读懂真实世界的新闻，培养面向未来的进取力，在探索中连接现实、了解世界，最终找到独一无二的自己。目前，智能体还处于雏形阶段——它还不够完美，却藏着帮无数中学生用新闻素材打通读写难题的潜力。我们不想闭门造车，做一个脱离真实需求的半成品，而是想邀请对AI抱有热情、也对语文学习有真实想法的你，参与到它从0到1的进化中。在这里，你不是被动的测试者，而是智能体的共创者。你的每一条反馈、每一次提问，都会成为它成长的养分，让它从一个通用工具，慢慢变成真正懂你、帮你的专属读写伙伴。04 加入【Vista新闻素材】智能体内测，你能解锁什么？✅ 如果你热爱AI、想参与一款智能体产品从0到1的打磨抢先体验「新闻+AI」学习智能体，和看天下团队一起打磨它——你的反馈，将决定下一代版本的样子。✅ 如果你想提升阅读写作能力从真实新闻中积累优质作文素材、论述逻辑、论点层次对标考试常见题型，训练信息抓取、立意拆解、结构组织✅如果你想拥有AI时代终身受用的思辨力和共情力对现实的思辨力：培养问题意识，学会提出“好问题”、审视常识、不盲从标准答案共情力：读懂真实世界，让表达有温度、写作有深度，拥有AI无法替代的人文感知力。无论你是初高中在读学生，还是关注语文学习的家长；无论你是《Vista看天下》多年的忠实订阅用户，还是刚认识我们、认可我们内容价值的新朋友；只要你对新闻素材积累、阅读写作能力提升、思辨表达训练有真实需求，我们都真诚欢迎你的加入。我们始终相信，每一个年轻人都该带着进取力去读懂世界，最终找到属于自己的方向。让你的声音，定义「Vista新闻素材」的未来，也定义独一无二的自己。产品体验官专属福利：▸ 智能体优先使用权+内测身份▸ 《看天下》杂志+限量帆布包▸ 加客服反馈问题与建议有现金红包返利越思辨，越提分｜Vista新闻素材读写训练智能体，等你来测！👇广告 文章原文