Seu corpo está no sofá na sexta, mas sua mente já vive em terça-feira? A psicologia explica por que a ansiedade funciona como uma “máquina de viagens no tempo”, e mostra um exercício simples para trazer sua mente de volta ao presente. Por que a mente insiste em viver dias à frente? O cérebro humano […]O post Pensar na próxima semana pode roubar o descanso sem você perceber, como a psicologia ajuda a pensar sobre isso apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.