文 | 葛婉易来源 | 涂磊（ID：tuleigongzhonghao）生活中有一种很常见又很扎心的关系困境：有些人对外人总是和颜悦色、耐心包容，哪怕被无视、被冒犯、被麻烦也能保持态度友好。可他们转身对亲人，就会收起所有的温情，动辄怒目相向、言语刻薄、态度冷漠。事后他们又后悔，觉得自己不对，下定决心改变，但下一次依旧重蹈覆辙。把最狠的脾气，给了最爱自己的亲人，却把最暖的心意，给了毫无关系的外人，多半是这3种人。反差的人格表演者观看电视剧《一树桃花开》前半部分时，很多观众隔着屏幕恨不得揍罗耀辉一顿。罗耀辉因着急赶路被车撞了，被送进了医院。住院期间，他的妻子盛开亲力亲为地照顾他的日常生活。盛开担心他躺太久不舒服，便特意请人一起给他翻身。帮忙的人临走时，罗耀辉连忙感谢他们，并催促着盛开拿水果给他们吃。可一等外人离开，罗耀辉转头朝向盛开，脸上却露出了愤怒的表情，开始挑剔妻子的毛病，指责她这也不对、那也不对。盛开理解他身为病人的难处，包容他的情绪，还请护工一起照顾他，可自己却忙得饭也顾不上吃。当盛开在时，罗耀辉不停地使唤她，但反过来罗耀辉却体贴地让护工休息，还将原本给妻子的饭分给护工吃。原本两人结婚时盛开的父母反对女儿低嫁，并不看好他们的婚姻。如今瘫痪的罗耀辉，自尊心开始作祟，总是猜疑妻子不愿照顾自己，甚至将妻子递在他嘴边的饭勺愤然甩在地上。后来，罗耀辉虽身体恢复，但他不仅打妻子还狂傲地说：“只要不离婚，你受不了也得受着，你忍不了也给我忍着。”盛开为他付出这么多，他竟然说出这么恶毒的话。其实，很多人都像罗耀辉一样，他们对外人友好的真相，不是因为他格局大，而是因为他们对外人没有任何期待。著名心理学家萨提亚提出一个概念，叫做“期待的暴力”。有这么一类人把被爱、被尊重的渴望，包装成对家人的苛刻要求。他们把内心的不安，包装成对亲人的尖锐攻击。他们潜意识的逻辑是：你是我最亲近的人，你应该完全理解我、懂我、在乎我；你不懂我、不理解我时，我就用愤怒、指责、打压证明我的存在。这类人内心虽渴望被珍视、被看见、被接纳，但又不懂得如何正确、成熟地获得爱。于是，他们越想亲近，越苛刻；越想在乎，越挑剔；越想依赖，越容易失控。然而，他们越是这样，越让亲人受到最深的伤害。而真正的爱，不是肆意发泄不满，而是温和、坦诚。严重的在外讨好者现实生活中，总有一些口碑两极分化的人。在外人眼里，他们是好说话、讲义气的老实人；但在家人眼中， 他们是暴躁易怒、尖酸刻薄的施加者。朋友父亲就是典型的在外被人人夸赞的老实人，但对家人却毫不客气。小时候，朋友记得有一次，邻居想让父亲与他一起去市里挑东西，嘴上说父亲眼光好，只字不提油费谁出、谁来开车，句句都往父亲身上靠。于是，母亲私底下劝阻父亲，结果却被父亲嘲笑：“你懂什么？”等父亲回来后却向母亲要钱去买菜，才得知他不仅掏了油费，还帮邻居付了买东西的钱。母亲对此感到非常难过，自己家的生活过不好，还要帮助别人。前两年，邻居家的儿子要结婚，彩礼钱还差点，父亲主动借了两万块给邻居。就这还没完，有天朋友父亲打电话来，想从他手里拿钱，好借给邻居。朋友跟父亲坦言自己用钱的地方很多，就拒绝了他。令人伤心的是，父亲在电话里大骂朋友不懂人情世故，还上升到不孝顺、不懂感恩的谩骂。现实生活中的很多人，都是这样胳膊肘“往外拐”，颠倒了关系。有一句话说得好：“关系中的本末倒置，它的本质不是大度，是伪装；不是情商高，是没有边界感。”在人际关系里，把主次、轻重搞反了，这种行为只是表面看着好，其实更多的是装出来的。有一部分人，他们非常在乎自己的形象和面子。为了维持自己在社交圈立的“虚假”人设，总把“别人的评价”当成自己的价值， 隐藏真实的自我。越不敢做真实的人，越会对亲人苛刻。在他们的观念里，亲人要包容自己的一切，所以脾气来了不会掩饰心中的愤怒，更不会忍着。但他们却忽略了，家人包容了自己的脾气，但也默默承受了伤害。一次两次三次……时间长了，会伤透亲人的心。无能的情绪发泄者有些人在外受到委屈不敢反抗，只会把火压在心里。然而一回到家里，他们便把自己的愤怒一股脑地发泄给亲人，甚至伤害亲人。曾刷过一个视频：一位父亲下班回来，脱掉鞋子，拿起桌子上的草莓，躺在沙发上吃了起来。孩子写完作业从屋里走出来时，看到父亲拿着吃完草莓的盒子，抱怨了父亲一句：“你怎么把草莓都吃完了？”父亲猛然站起来，脸色铁青，一把抓起凳子，带着怒火准备砸向孩子，母亲迅速拉住父亲。他用力地推开妻子，疯狂地拿着凳子砸起家里的东西，结果家里一片狼藉。孩子躲在妈妈的怀里，吓得直哆嗦。妻子生气地问道：“谁惹你生气了，为什么把家弄成这样？”他竟扬言道，自己回家就是发泄的。后来妻子从丈夫口中得知，原来他被客户刁难、被领导指着鼻子骂了，这才一肚子火无处安放。政治理论家汉娜·阿伦特说：“暴力总是源于无能，是无权力者的幻想。”一个喜欢把情绪发泄当做武器的人，往往在外掌控不了局面，解决不了问题，也管理不好自己的情绪。你会发现，有些人在外越是懦弱隐忍，越想靠发脾气、说狠话、打压亲人，来找回自己的话语权。他们认为家是唯一不需要防御，不需要伪装自我的地方。在这种绝对的安全感下，他们会在推开门的一瞬间，自动解除所有情绪武装。于是，白天在外面强忍的压力、咽下的委屈、憋住的火，会在没有防备的状态下，直接喷涌而出。然而情绪发泄完了，幸福也没了。心理学认为，所有攻击性的行为背后，内在都藏着一颗脆弱、无助的心。所有的坏脾气，都是自己脆弱的呐喊。脾气大，不是因为自己厉害，是因为太脆弱，又无法保护自己，只好通过情绪树立自己的威严。但真正的强大不是在最亲的人面前发泄自己的脾气，而是学会如何正确安放自己的脆弱。写在最后有一句话说得好：“真正的强者，是把利刃留给敌人，把温柔留给家人。”真正厉害、成熟的人，对外讲原则，对内讲感情，懂得里外有别，不混淆、更不颠倒。不会把亲人当成情绪的垃圾桶，而是把最温柔的一面，留给最值得依靠、最爱你的亲人。很多人却偏偏搞反了，在外不敢当老大，在家却想当王，肆意消耗家人的情感，让亲人饱受“折磨”。可亲人从不是你的奴隶，而是你一生最安心的依靠。莫等自己老了、亲人不再与你亲近，你再悔不当初，再极力挽回他们，那时也晚了。不如从现在开始，学会尊重亲人，好好珍惜他们，善待他们。作者：葛婉易。来源：涂磊（ID：tuleigongzhonghao），在这里你会感受到一个不一样的涂磊，话语依旧犀利，却声声暖人，观点依旧深刻，却深入浅出。寂静的深夜，让我们彼此走入对方的内心深处，在涂磊低沉的声线中，一起寻找幸福的方向！出发！转载请联系“涂磊”授权。有书经授权发布本文，转载请联系作者。 文章原文