Hay quien llega a las vacaciones con la maleta hecha y quien lo hace con la mente completamente saturada. Después de meses de notificaciones , videollamadas, redes sociales, correos electrónicos y jornadas frente a una pantalla , cada vez son más las personas que sienten que el descanso no empieza al salir del trabajo, sino cuando consiguen dejar de mirar el móvil. Y, paradójicamente, quienes más dificultades tienen para hacerlo son los más jóvenes. Según el último Estudio sobre Bienestar y Salud Laboral en España 2026, elaborado por Edenred junto a Savia, el 83,5 % de los profesionales españoles reconoce sufrir agotamiento mental o fatiga digital derivada del uso intensivo de pantallas. Pero el dato más llamativo afecta a la... Ver Más