La defensa cognitiva se plantea como una disciplina orientada a proteger la atención, el juicio crítico y la libertad de decisión en entornos dominados por la inteligencia artificial y la sobrecarga informativa. A partir de su relación con el ajedrez, el texto desarrolla una visión activa de la defensa mental, basada en la profilaxis, el control del ritmo, la agencia personal y el discernimiento frente a las formas invisibles de manipulación. | Imagen (IA): Uvencio Blanco Hernández