Краткий пересказ от РИА ИИВрач-невролог Александр Комаров рассказал, что к потере сознания могут привести низкий уровень сахара, перегрузка избыточной информацией и резкое снижение артериального давления.Обморок — это защитный механизм коры головного мозга, который помогает отрегулировать кровоток.Невролог рекомендует уходить в отпуск минимум на две недели раз в полгода, исключив доступ к рабочей информации для эмоциональной, функциональной и физической перезагрузки.МОСКВА, 11 июл - РИА Новости. Врач-невролог Александр Комаров рассказал, почему переутомление может привести к обмороку и рекомендовал уходить в отпуск один-два раза в год.Эксперт рассказал, что к потере сознания могут привести три момента: низкий уровень сахара, перегрузка избыточной информацией и резкое снижение артериального давленияПсихиатр рассказал, как часто надо ходить в отпуск8 июня, 05:10В последнем случае организм перестает получать кровоснабжение, в частности в мозге. Чтобы отрегулировать кровоток, нужно перейти в горизонтальное положение, поэтому обморок — это защитный механизм коры головного мозга."Иногда происходит эписиндром — электрический разряд, который блокирует, перезагружает кору. Здесь более плотная связка может быть с переутомлением", - сказал Комаров 360.ru.Невролог считает, что лучше всего уходить в отпуск раз в год на почти месяц или дважды в год — минимум на две недели."Наша советская медицина четко выверила все позиции: раз в полгода у человека должен быть отпуск не меньше 14 дней, но не больше 28. После 28 дней появляется уже лень и отказ возврата на работу, теряются профессиональные и мотивационные навыки", - подчеркнул эксперт.Врач назвал неожиданную причину сонливости27 мая, 15:00Комаров объяснил, что первые две недели человек "отходит от работы", а с третьей начинает полноценно отдыхать. По этой причине все санатории и профилактории работают по режиму 21 день."С точки зрения профилактической медицины, не меньше 14 дней должен быть отпуск с отсутствием доступа к рабочей информации (телефоны, ноутбуки, интернет, контакты с сотрудниками). Перезагрузка должна быть эмоциональная, функциональная и физическая", - рассказал врач.Врач назвал наиболее полезные для здоровья месяцы для отпуска20 января, 04:27