Seis em cada dez brasileiros avaliam a própria saúde como ótima ou boa, mas, em contrapartida, a mesma proporção declara não praticar hábitos saudáveis ou não estar no peso ideal. É o que aponta um levantamento nacional, realizado pelo A.C.Camargo Cancer Center em parceria com a Nexus, associando esse estilo de vida não saudável ao risco de desenvolvimento de câncer de estômago.Segundo a estimativa do INCA (Instituto Nacional de Câncer), o tumor gástrico é o quarto mais incidente entre os homens no Brasil, representando 5,4% dos casos masculinos, e os fatores de risco estão consolidados na rotina da população.A pesquisa do A.C. Camargo Cancer Center apresenta os seguintes hábitos como um alerta para o câncer:Alimentação: 41% dos brasileiros não consomem alimentos frescos todos os dias;Ultraprocessados: 33% comem alimentos ultraprocessados três ou mais vezes por semana;Frituras: 31% ingerem frituras três ou mais vezes por semana;Álcool: 41% consomem bebidas alcoólicas ao menos uma vez por semana;Sedentarismo: 42% nunca praticam atividade física. Leia Mais “Líquido da morte”? Bebidas açucaradas elevam em 2,45 vezes risco de câncer Mesmo uma grande quantidade de café pode diminuir risco de doença hepática Mesmo sendo os mais afetados, 81% dos idosos desconhecem câncer de bexiga Além desses dados, já considerados preocupantes pelos especialistas da instituição, o levantamento também aponta uma diferença entre gerações.Dos 2.015 brasileiros entrevistados, 17% dos jovens de 16 a 24 anos consomem ultraprocessados diariamente, um percentual quatro vezes maior do que o registrado entre pessoas com 60 anos ou mais (4%), mostrando que esse hábito tem se tornado mais comum ao passar dos anos.Câncer de estômago e fatores de riscoOs especialistas da instituição explicam que o tumor gástrico é uma doença silenciosa e acumulativa, por isso hábitos que aparentam ser inofensivos podem ser fatores de risco.O câncer que vai aparecer daqui a vinte ou trinta anos começa a ser construído agora. O risco tem relação com o tempo de exposição e com a dose. Quem se expõe cedo carrega isso pela vida inteira, na maior parte das vezes sem saber. afirma o Dr. Felipe Coimbra, líder do Centro de Referência em Tumores do Aparelho Digestivo Alto do A.C. Camargo Cancer CenterAlém dos hábitos diários, como dieta, exercícios, álcool e tabagismo, a infecção pela bactéria Helicobacter pylori (H. pylori) é outro fator biológico de risco. É um fator que tem tratamento específico e, quando identificado, altera significativamente o prognóstico do paciente.Sinais do tumorOs sintomas iniciais do câncer de estômago são corriqueiros e se confundem facilmente com uma gastrite comum, por isso, o diagnóstico no Brasil frequentemente ocorre em estágios avançados.A recomendação médica é buscar avaliação especializada caso os sinais abaixo persistam:Azia, queimação ou desconforto abdominal que não melhoramSensação de estufamento ou saciedade precoce ao comerDificuldade para engolirPerda de peso sem causa aparenteAnemia sem explicação ou fezes escurecidas