ورزش هوازی؛ کلید حفظ هوشیاری ذهنی پس از یائسگی

Wait 5 sec.

یک مطالعه جدید می‌گوید ورزش‌های هوازی که باعث افزایش ضربان قلب می‌شوند، می‌توانند مهارت‌های کلیدی تفکر را در زنان پس از یائسگی تقویت کنند.