وسط كثافة المنافسات وازدحام جدول المباريات والتدريبات يجد الرياضي عموما ولاعب كرة القدم خصوصا نفسه في وضعية حرجة وصعبة لاستعادة لياقته وجاهزيته لكل موعد ومنافسة.