【摘要】缓芽：因为坐久了腰不舒服，我用 Codex 做了一个 macOS 休息提醒应用 最近坐在电脑前的时间比较长，腰部经常不舒服。工作一忙起来，几个小时就过去了，等到身体开始抗议，才发现自己已经很久没起来活动。 我想找一个小工具，提醒自己喝水、看看远处、起身走走。找了不少类似应用，有的太重，有的带广告，还 阅读全文