深掘り 荒木涼子毎日新聞 2026/9/5 07:00（最終更新 9/5 07:00） 有料記事 1559文字ポストみんなのポストを見るシェアブックマーク保存メールリンク印刷子どもの紫外線対策に帽子は重要だ。視力矯正に使う眼鏡にも、多くは紫外線カット機能が付いている＝東京都新宿区で2026年8月20日、荒木涼子撮影 暑さのピークを過ぎても強い日差しはしばらく続く。子どもの紫外線対策として、日焼け止めに加え、目を守るサングラスへの関心も高まっている。一方で、目の紫外線対策には「あまり知られていない落とし穴」があると専門家は指摘する。効果的な対策とは何か。透明レンズでも十分な効果 外遊びの機会が多い子どもは紫外線にさらされやすい。子どもの目は水晶体（レンズ）の透明度が高く、紫外線を遮る力が弱いため、目の奥まで届きやすい。 秋は夏より太陽の位置が低くなり、紫外線は真上ではなく斜め上から差し込む。時間帯によっては目に入りやすくなるため、強烈な直射日光でなくても対策は欠かせない。 「紫外線の影響は蓄積する。白内障など将来の目の病気を防ぐためにも対策は重要だ」。子どもの健康相談サービス「小児科オンライン」を提供する橋本直也医師はこう指摘する。 目の紫外線対策としては帽子や日傘、サングラスが挙げられる。ただ、子どもの場合、日傘は年齢や場面に応じた使い分けが必要だ。その中で、日本眼科医会常任理事で眼科三宅病院副院長の近藤永子医師が「選び方や使い方、そもそもの必要性で検討が必要だ」と話すのがサングラスだ。 眼鏡の機能の一つに紫外線カットがあり、レンズの特殊加工によって紫外線を吸収・反射し、目への影響を抑える。近藤医師によると「近視などの矯正眼鏡やコンタクトレンズには、近年広く搭載されている機能」という。透明なレンズでも紫外線カット率が高ければ十分な効果が期待できる。 眼鏡店などでは「UV380」「UV400」と表記されることが多い。一般にUV380は約90％、UV400は約99％の紫外線をカットできるとされる。 一方で注意したい…この記事は有料記事です。残り847文字（全文1559文字）あわせて読みたいAdvertisementこの記事の筆者すべて見る1時間24時間SNSスポニチのアクセスランキング1時間24時間1カ月アクセスランキングトップ' + '' + '' + csvData[i][2] + '' + '' + '' + listDate + '' + '' + '' + '' + '' + '' } rankingUl.innerHTML = htmlList;}const elements = document.getElementsByClassName('siderankinglist02-tab-item');let dataValue = '1_hour';Array.from(elements).forEach(element => { element.addEventListener('click', handleTabItemClick);});fetchDataAndShowRanking();//]]>