(Adnkronos) - "La preoccupazione generale è quella di avere la fatica da rientro, di non riuscire a reggere il ritmo dopo un periodo di riposo. Per questo motivo il consiglio è di non bruciare nei primi giorni tutte le batterie che abbiamo ricaricato durante la pausa estiva e di ricordare che il rientro è solo una fase di transizione. Bisogna essere furbi: non pretendere di tornare in ufficio al 100 per cento. Non è necessario stressarsi e non bisogna avere paura che il rientro sia un pericolo. Sento parlare di 'Sindrome da rientro'. Ma non scherziamo, non è mica una malattia". Così all'Adnkronos Marco Vitiello, vicepresidente della Siplo (Società italiana di Psicologia del lavoro e dell'Organizzazione), invita ad affrontare con gradualità il ritorno alla routine dopo le vacanze. "Dobbiamo fare in modo - spiega Vitiello - di non disperdere le energie accumulate e quella rigenerazione guadagnate durante il periodo di pausa".