زمان صرف صبحانه و شام بر طول عمر شما تاثیر می‌گذارد؛ چه ساعتی بخوریم بهتر است؟

Wait 5 sec.

آیا برای عمر طولانی‌تر، فقط آنچه می‌خوریم مهم است یا زمان غذا خوردن هم نقش دارد؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند با طول عمر و خطر مرگ‌ومیر ارتباط داشته باشد.