みんなの高校野球:「風呂もつらかった」 強打を復活させた智弁和歌山の肉体改造

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みんなの高校野球毎日新聞 2026/8/22 06:00(最終更新 8/22 06:00) 有料記事 1352文字ポストみんなのポストを見るシェアブックマーク保存メールリンク印刷【智弁和歌山-敦賀気比】敦賀気比を破り、アルプススタンドの応援団にあいさつに向かう智弁和歌山の選手たち=阪神甲子園球場で2026年8月15日、長澤凜太郎撮影 全国高校野球選手権大会は22日に決勝があり、智弁和歌山が健大高崎(群馬)と対戦する。 昨秋は和歌山大会で敗退し、選抜大会出場を逃して4季連続の甲子園出場はならなかった。 長い冬を経て磨いた伝統の強打と強固なチームワークで5年ぶり4回目の頂点を狙う。胸板は厚く、太ももはパンパン 午前5時。吐く息は白く、暗闇に包まれた真冬の朝。 室内練習場の2階に設けられたウエートトレーニング場からは鈍い金属音が響いた。 「ガシャン、ガシャン」 選手たちは手袋をつけて冷たいバーを握り、重りを持ち上げた。 早朝トレーニングの常連だった井本陽太(ひなた)選手(2年)は不動の3番打者として今大会14打数10安打と絶好調だ。 1日5食も手伝って、体重は秋から10キロほど増え90キロに達した。打球の飛距離は「10メートルは伸びた」と言う。 井本選手をはじめ、多くの選手が冬を越えて体が一回り大きくなった。 胸板は厚く、太ももは丸太のようにパンパン。ベンチ入り20人のうち、…この記事は有料記事です。残り925文字(全文1352文字)【前の記事】最多15人、三つの条件…令和の女子マネジャー 夏の甲子園関連記事【最新記事】あわせて読みたいAdvertisementこの記事の特集・連載この記事の筆者すべて見る1時間24時間SNSスポニチのアクセスランキング1時間24時間1カ月アクセスランキングトップ' + '' + '' + csvData[i][2] + '' + '' + '' + listDate + '' + '' + '' + '' + '' + '' } rankingUl.innerHTML = htmlList;}const elements = document.getElementsByClassName('siderankinglist02-tab-item');let dataValue = '1_hour';Array.from(elements).forEach(element => { element.addEventListener('click', handleTabItemClick);});fetchDataAndShowRanking();//]]>