Instagram lleva más de un año usando los datos de actividad de sus usuarios —fotos publicadas, interacciones, comportamiento de navegación— para entrenar los modelos de inteligencia artificial que mejoran su sistema de publicidad personalizada. Para los usuarios de la UE, la legislación obliga a Meta a ofrecer una opción de exclusión. Para los usuarios de EE.UU. y el resto del mundo, la opción existe pero está enterrada en los ajustes de privacidad y requiere saber exactamente dónde buscar.Engadget publicó hoy una guía paso a paso para desactivar esta función. La reproducimos adaptada con el contexto que falta en muchas explicaciones similares: qué significa exactamente lo que estás desactivando, qué sí pueden seguir haciendo y qué no.¿Qué hace exactamente Instagram con tus datos para IA?Meta usa los datos de actividad en Instagram para dos propósitos relacionados pero distintos. El primero es la personalización del feed y la publicidad en tiempo real: el sistema que decide qué ves cuando abres la app. Este proceso no se puede desactivar si quieres usar Instagram.El segundo, que sí se puede restringir, es el uso de tus datos para entrenar modelos de IA que después se usan en la plataforma. Esto incluye tus fotos, vídeos, subtítulos y otros contenidos que has hecho públicos, así como información sobre cómo interactúas con la app. Meta usa esos datos para mejorar sus modelos de reconocimiento visual, generación de contenido con IA, traducción automática y otras capacidades.¿Cómo se desactiva este uso de datos?En iOS y Android, el proceso es el siguiente:Abre Instagram y ve a tu perfil (icono de persona en la esquina inferior derecha).Pulsa el menú de hamburguer (tres líneas) en la esquina superior derecha.Entra en Configuración y actividad (o simplemente Configuración en versiones más antiguas).Selecciona Privacidad.Busca la sección Usos de datos o IA generativa (el nombre varía según la versión).Busca la opción Cómo Meta usa tu información o Datos para IA.Activa la opción de No usar mis datos para entrenar IA.En la versión web (instagram.com), el proceso es similar pero accesible desde el menú de Configuración > Privacidad > Control de la IA.La opción puede no estar disponible en todas las cuentas o en todos los mercados simultáneamente. Si no la encuentras, Meta puede estar en proceso de desplegarla en tu región.¿Qué pasa después de desactivarlo?Meta deja de usar tus datos para los procesos de entrenamiento futuros. No revierte el entrenamiento que ya ocurrió con datos pasados: los modelos que Meta ya tiene entrenados no se borran. Para los datos que ya se usaron, la única forma de revertir el efecto sería que Meta borrara y reentrenara sus modelos sin ellos, lo que la empresa no hace (ni tiene incentivos para hacer).Hay algo más importante que hay que entender: desactivar esta opción no reduce la publicidad personalizada que ves en Instagram. Meta puede seguir mostrando anuncios basados en tu actividad en la plataforma porque eso usa los datos en tiempo real para personalización, no para entrenamiento. El entrenamiento de modelos y la personalización en vivo son dos usos distintos de los datos, aunque ambos dependen de información similar.¿Debo preocuparme por esto?El debate sobre el uso de datos personales para entrenamiento de IA es legítimo pero frecuentemente mal enmarcado. El riesgo principal no es que tu foto de vacaciones acabe en el modelo de IA de Meta: es que el conjunto agregado de millones de datos de comportamiento permite a Meta construir modelos de predicción de comportamiento extraordinariamente precisos que dan al sistema una capacidad de influencia sobre lo que ves y cómo te comportas que los usuarios no perciben directamente.Si te incomoda contribuir activamente a ese proceso, la opción de exclusión es el mecanismo disponible. No elimina la asimetría de información entre Meta y el usuario, pero sí reduce (marginalmente) tu contribución a los modelos que la generan. La conexión entre la acusación de la UE a TikTok por protección de menores bajo el DSA muestra que el vínculo entre datos de comportamiento y modelos de IA publicitaria es estructural en todo el sector, no exclusivo de Meta. La eliminación del cifrado de extremo a extremo en Instagram por parte de Meta en 2026 —prometido en 2019, eliminado cuando la IA de Meta necesitaba acceso a los datos— forma el contexto inmediato en el que esta guía cobra relevancia: Meta necesita datos de usuarios y ha demostrado voluntad de revertir compromisos de privacidad cuando conviene a sus modelos. Y la protección básica de los datos personales que el caso que podría costar miles de millones a TikTok por datos de menores tiene su equivalente en la app de Instagram: saber qué te están quitando y elegir si quieres o no.¿Qué datos recoge Instagram más allá de tus publicaciones?El alcance de los datos que Meta recoge de Instagram va mucho más allá de las fotos y vídeos que publicas. La app registra cuánto tiempo pasas viendo cada tipo de contenido, con qué velocidad haces scroll cuando algo no te interesa, qué cuentas visitas sin seguir, qué anuncios ves durante cuánto tiempo, desde qué dispositivos y redes te conectas, y en algunos casos información de ubicación si tienes el permiso activado. Esos datos de comportamiento son los que alimentan tanto el algoritmo de recomendación como los modelos de IA publicitaria: cada pausa de medio segundo sobre un tipo de contenido es una señal que el sistema usa para inferir intereses, estados emocionales y probabilidades de compra. La opción de exclusión del entrenamiento de IA que cubre este artículo es específica para el entrenamiento de modelos: detiene el uso de tus datos para mejorar los modelos futuros de Meta. No detiene la recopilación de esos datos de comportamiento ni su uso para personalización en tiempo real. Para reducir lo que Instagram sabe de ti de forma más integral, las opciones disponibles incluyen: usar la app con los permisos de ubicación desactivados, desactivar las cookies de seguimiento en la app para publicidad de terceros (en los ajustes de privacidad > Seguimiento), y revisar periódicamente las apps de terceros que tienen acceso a tu cuenta de Instagram (Configuración > Seguridad > Apps y sitios web).La noticia Cómo evitar que Instagram use tus datos para entrenar su IA publicitaria fue publicada originalmente en Wwwhatsnew.com por Natalia Polo.