कम उम्र में कमजोर पड़ रहा शरीर, घुटने और कमर दर्द की शिकायत, अभी संभलने का वक्‍त

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कम उम्र में हृदय संबंधी समस्याओं के मामले सामने आने और बढ़ती उम्र में गर्दन, कमर व घुटनों के दर्द जैसी शिकायतों के बीच जीवनशैली पर ध्यान देना जरूरी हो गया है।