Сидеть время от времени в позе нога на ногу безопасно для большинства здоровых людей, если это положение удобно и не вызывает дискомфорта. При этом важнее не конкретная поза, а то, как долго человек проводит время сидя без движения, поскольку длительная неподвижность может негативно сказываться на здоровье. Читать далее