進入秋冬季節，除了防範流感，各位家長亦要高度戒備手足口病！衞生防護中心最新公布，本港手足口病活躍程度在10月中旬顯著上升，正式進入每年10月至12月的秋冬爆發高峰期。單在10月4日至10日的一星期內，已錄得 20宗爆發個案（涉及48人）；而10月11日至13日短短3天內，亦再接獲 9宗爆發（涉及24人）。當中近9成個案均發生在幼稚園、幼兒中心及小學！ 10至12月為小高峰 手足口病是兒童極為常見的傳染病，主要由腸病毒（如柯薩奇病毒及腸病毒71型）引致。香港的手足口病高峰期一般在 5月至7月，而 10月至12月 則為另一個秋冬小高峰。 大部分患者病情輕微，約 7至10天 內會自行痊癒。常見病徵包括： 發病初期： 發燒、食慾不振、全身疲倦及喉嚨痛。 發燒後 1–2 天： 口腔（如舌頭、牙肉及兩腮內側）出現痛楚的小紅點或水疱，隨後會形成潰瘍（飛揚/口瘡）。 皮疹出現： 手掌、腳掌、臀部甚至生殖器部位，會出現不痕癢的紅疹，部分帶有小水疱。 隱性感染： 部分患者可能完全沒有病徵，或僅有輕微紅疹/潰瘍。 患者康復後雖會對該次病毒產生免疫，但日後仍有機會感染由其他病毒株引致的手足口病。 傳播途徑與潛伏期 潛伏期： 約 3 至 6 天（發病前數天已具傳染性）。傳播途徑： 透過接觸患者的飛沫（鼻或喉嚨分泌物）、唾液、穿破的水疱液或糞便，或觸摸被病毒污染的物件傳播。傳染期： 發病首星期傳染力最強，而病毒更可經由患者糞便排放長達數星期。 治理與護理 目前並沒有針對手足口病的特效藥。主要以紓緩症狀為主： 補充水分與休息： 鼓勵患兒多飲水，補充足夠休息。 對症下藥： 可由醫生處方藥物減輕發燒及口腔潰瘍帶來的劇痛。 停課留家休息：一般個案：應暫停返學或參加集體活動，直到所有水疱完全乾涸。腸病毒71型個案： 完全康復（退燒、紅疹消退、水疱結痂）後，仍需留家額外休息多 2 星期才可復課。 若患兒出現持續高燒不退、神情呆滯、抽搐或病情急劇惡化，必須即時帶同子女求醫！ 酒精搓手液殺不了腸病毒 衞生署特別警告，酒精未能有效殺死引起手足口病的腸病毒（包括腸病毒71型）！因此，酒精搓手液絕對不能代替洗手液（梘液）加清水潔手。 洗手時務必遵從以下步驟： 使用梘液和清水徹底搓洗雙手最少20秒。 用清水沖洗乾淨後，以乾淨毛巾或一次性抹手紙抹乾。 個人與家居防護攻略 個人衛生 正確洗手： 進食/處理食物前、觸摸口鼻眼前後、接觸水疱後及如廁後，必須用梘液洗手。 咳嗽禮儀： 打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩蓋口鼻，用後即時棄置於有蓋垃圾桶。 公用餐具： 用膳時使用公筷公匙，切勿共用餐具、食物或飲料。 避免親密接觸： 生病期間避免擁抱或接吻，亦不要共用毛巾等個人物品。 生病留家： 如有不適應立即求醫並留家休息，避免處理食物或照顧幼童/長者。 家居及學校 環境消毒日常消毒（1:99 漂白水）： 經常接觸的傢俬、玩具及共用物件，以 1比99 稀釋家用漂白水（1份 5.25% 漂白水 + 99份清水）抹拭，靜置 15–30分鐘 後用清水擦乾。 嘔吐物/排泄物消毒（1:49 漂白水）： 先用吸水力強的即棄紙巾清理可見污物，再以 1比49 稀釋漂白水 消毒污染範圍及周邊，靜置 15–30 分鐘後清洗抹乾。 漂白水使用注意事項： 稀釋漂白水效能會隨時間遞減，必須於24小時內使用；未稀釋漂白水應存放在陰涼及兒童接觸不到的地方。 學校防範： 爆發期間應暫停集體活動，並盡量固定照顧人員，減少跨組別交叉感染。 The post 手足口病活躍程度上升 10月一周內爆20宗 酒精消毒無用 必知預防方法 appeared first on .