A folha de louro pode parecer um simples tempero usado nas culinárias de vários locais do mundo, mas suas propriedades vão muito além do sabor no alimento.A especiaria funciona na produção de enzimas digestivas que aliviam efeitos e sintomas desagradáveis depois de uma refeição. Explicações científicas detalham como seus componentes contribuem para o alívio de sintomas que causam incômodo, como o desconforto intestinal, má digestão e até dores menstruais.De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina, dos Estados Unidos, a folha de louro possui um componente chamado eugenol, que atua como analgésico e antisséptico natural, aliviando dores abdominais e inflamações.Além disso, é possível encontrar taninos na folha, que também combatem infecções e atuam na regulação intestinal. Leia Mais Ferver alecrim e limão: para que serve e como preparar Chá natural é base para medicamento produzido pela Fiocruz; entenda Refogado de alho, cebola e tomate pode previnir a diabetes, diz estudo Preparação de cháO chá de folha de louro é uma ótima forma de aproveitar os benefícios da especiaria a favor da saúde, de acordo com informações do médico gastrocirurgião Juliano Teles. Uma receita de passo a passo simples contribui para o alívio de sintomas que causam incômodo na rotina.Para a receita, use uma xícara de água fervente em três folhas de louro. Deixa-as em infusão por dez minutos e em seguida tome o chá. Não use açúcar para não impactar negativamente nos benefícios da folha.Folhas de Louro para que serve e seus benefícios | Dr Juliano TelesPor que beber chá pode te ajudar em uma crise?