پژوهشی جدید نشان میدهد از پیلاتس تا تایچی، حتی فعالیت بدنی سبک هم میتواند به اندازه مسکنهای رایج درد را کاهش دهد و راه را برای رویکردهای درمانی کلنگر باز کند.