El precio de la luz vive este lunes 22 de junio una jornada marcada por la volatilidad. Según los datos del Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE), el mercado mayorista ha registrado un precio medio de 99,89 €/MWh, lo que supone un incremento del 75,96% respecto a la sesión del domingo. Se trata de una de las subidas más pronunciadas de las últimas semanas y un nuevo recordatorio de lo sensible que sigue siendo el mercado eléctrico a factores como la demanda, la climatología o la disponibilidad de las distintas fuentes de generación.Conviene tener en cuenta que el precio publicado por OMIE, conocido como precio SPOT, no es el que finalmente pagan los hogares con tarifa regulada. Este dato es solo uno de los componentes que se utilizan para calcular el precio diario del PVPC. Por eso, si quieres organizar tu consumo con precisión, lo más recomendable es esperar a la publicación oficial de Red Eléctrica de España, que cada día, alrededor de las 20:15 y las 20:30 horas, hace público el precio definitivo de la tarifa para la jornada siguiente.¿Cuáles son las horas más caras y más baratas del día?Los datos de la subasta mayorista dejan clara la franja a evitar si quieres ahorrar en tu factura. La hora más cara de todo el día será la comprendida entre las 21:00 y las 22:00 horas, con un precio que llegará hasta los 177 €/MWh. Es un tramo horario que suele coincidir con el llamado "pico de demanda vespertino", cuando millones de hogares encienden a la vez electrodomésticos, calefacción, aire acondicionado o sistemas de cocina, disparando el consumo y, en consecuencia, el precio en el mercado.En el lado opuesto se encuentra la franja más económica de la jornada: de 13:00 a 14:00 horas, el megavatio hora se pagará a 32,36 €/MWh, una diferencia abismal respecto al tramo más caro. Si tu rutina te permite cierta flexibilidad, concentrar el uso de la lavadora, el lavavajillas o la carga de vehículos eléctricos en esa hora puede traducirse en un ahorro notable en la factura mensual.Recomendaciones para ahorrar en la facturaLa recomendación de los expertos energéticos es clara: evita concentrar el consumo eléctrico en el tramo de mayor coste, es decir, entre las 21:00 y las 22:00 horas, ya que es cuando la energía se paga más cara en todo el mercado mayorista. Pequeños gestos, como retrasar el uso de electrodomésticos de alto consumo a las horas valle, pueden suponer un ahorro acumulado considerable a lo largo del mes, especialmente para quienes tienen contratada una tarifa con discriminación horaria.Para quienes no puedan adaptar sus hábitos a estas franjas horarias —ya sea por trabajo, por la rutina familiar o por cualquier otra circunstancia—, existe una alternativa: consultar las tarifas de luz más baratas disponibles en el mercado libre. Estas ofertas, al contar con precios fijos, permiten evitar la incertidumbre diaria del mercado mayorista y planificar el gasto energético con mayor estabilidad, independientemente de cómo se comporte el SPOT cada jornada.Precio de la luz por horas hoy, lunes 22 de junioDe 00:00 a 01:00: 119 euros/MWhDe 01:00 a 02:00: 115.6 euros/MWhDe 02:00 a 03:00: 103.93 euros/MWhDe 03:00 a 04:00: 93.12 euros/MWhDe 04:00 a 05:00: 91.91 euros/MWhDe 05:00 a 06:00: 101.58 euros/MWhDe 06:00 a 07:00: 117.54 euros/MWhDe 07:00 a 08:00: 126.93 euros/MWhDe 08:00 a 09:00: 117.59 euros/MWhDe 09:00 a 10:00: 96.7 euros/MWhDe 10:00 a 11:00: 78.02 euros/MWhDe 11:00 a 12:00: 57.3 euros/MWhDe 12:00 a 13:00: 39.52 euros/MWhDe 13:00 a 14:00: 32.36 euros/MWhDe 14:00 a 15:00: 45.06 euros/MWhDe 15:00 a 16:00: 49.74 euros/MWhDe 16:00 a 17:00: 67.25 euros/MWhDe 17:00 a 18:00: 81.12 euros/MWhDe 18:00 a 19:00: 94.18 euros/MWhDe 19:00 a 20:00: 122.71 euros/MWhDe 20:00 a 21:00: 154.3 euros/MWhDe 21:00 a 22:00: 177 euros/MWhDe 22:00 a 23:00: 171.24 euros/MWhDe 23:00 a 24:00: 143.55 euros/MWh