O jogador Cristiano Ronaldo apresentou uma idade biológica estimada em 28,9 anos, apesar de ter 41 anos de idade cronológica. O dado faz parte de métricas de desempenho e saúde corporal utilizadas para avaliar condicionamento físico de atletas de alto rendimento. A avaliação considera indicadores como recuperação muscular, qualidade do sono, composição corporal e eficiência […]O post Uma máquina chamada Cristiano Ronaldo, saiba o segredo para o alto desempenho em campo apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.