Jalan Kaki 5 Menit Setiap Jam Bantu Kurangi Dampak Duduk Terlalu Lama

Wait 5 sec.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebiasaan duduk terlalu lama ternyata bisa dilawan dengan cara sederhana. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa berjalan kaki selama lima menit setiap jam dapat membantu memperbaiki suasana hati...