ലണ്ടൻ കോളേജിലെയും ബ്രിട്ടനിലെ ലഫ്ബറോ സർവകലാശാലയിലെയും ഗവേഷകർ നടത്തിയ ശാസ്ത്രീയ പഠനത്തിൽ, ഫിറ്റ്നസും കലോറിയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആപ്പുകൾ നിശ്ചയിച്ച ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഉപയോക്താക്കളിൽ നിരാശയും മാനസിക വിഷമവും ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചതായി ആപ്പുകളിൽ രേഖപ്പെടുത്തുന്നത് ഉപയോക്താക്കളിൽ നിരാശയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിശകലനഫലങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ആപ്പുകൾ നിരന്തരം അയക്കുന്ന അറിയിപ്പുകൾ ഉപയോക്താക്കളിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതായും കണ്ടെത്തി. തങ്ങൾ സ്വയം നിശ്ചയിച്ച ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ ചിലർ നിരാശയും നിരുത്സാഹവും അനുഭവിക്കുന്നതായും പഠനം വെളിപ്പെടുത്തിപ്രത്യേകിച്ച്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, അൽഗോരിതങ്ങൾ ഉപയോക്താക്കൾക്കായി നിശ്ചയിക്കുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് പഠനം ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വ്യക്തിപരമായ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ആ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പാലിക്കാനുള്ള കഴിവിനും ഇത്തരം ലക്ഷ്യങ്ങൾ എത്രത്തോളം അനുയോജ്യമാണെന്ന കാര്യവും പഠനം പരിശോധിക്കുന്നു.ബ്രിട്ടീഷ് ജേണൽ ഓഫ് ഹെൽത്ത് സൈക്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച റിപ്പോർട്ടിൽ ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടിയത്, ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെയും സങ്കീർണതകളെയും പൂർണമായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കാത്ത അൽഗോരിതങ്ങളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്നാണ്. ഉപയോക്താക്കളുടെ വ്യക്തിഗത വ്യത്യാസങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും ഈ ആപ്പുകൾ പരിഗണിക്കുന്നില്ല. ഇത് ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടരാനുള്ള പ്രചോദനം കുറയുന്നതിന് കാരണമായേക്കാമെന്നും ഗവേഷകർ വ്യക്തമാക്കി.ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകളുടെ ഡെവലപ്പർമാർ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതിലും പ്രകടനം വിലയിരുത്തുന്നതിലും നിലവിലുള്ള രീതികൾ പുനഃപരിശോധിക്കണമെന്നും ഗവേഷകർ ആവശ്യപ്പെട്ടു. കലോറി കണക്കാക്കുന്നതിനും കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങൾക്കും അമിത പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന രീതി ഒഴിവാക്കി, ഉപയോക്താക്കളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങളും വ്യക്തിഗത അനുഭവങ്ങളും പരിഗണിക്കുന്ന കൂടുതൽ സമഗ്രമായ സമീപനം സ്വീകരിക്കണമെന്നാണ് അവരുടെ നിർദേശം.The post ഫിറ്റ്നസ്, കലോറി ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പുകൾ ഉപയോക്താക്കളിൽ നിരാശയും മാനസിക വിഷമവും ഉണ്ടാക്കിയേക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തൽ appeared first on Arabian Malayali.