Depois de um dia emocionalmente intenso, muitas pessoas sentem uma necessidade quase física de silêncio. Não é rejeição, frieza ou falta de afeto. Dentro da saúde mental e do bem-estar emocional, o chamado silêncio seletivo funciona como uma forma legítima de recuperação psicológica. Em alguns momentos, o cérebro precisa reduzir estímulos, interromper interações e recuperar […]O post “Não quero falar com ninguém”: o poder terapêutico do silêncio seletivo apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.