Tomar suplemento de ferro sem orientação pode trazer mais problemas do que benefícios. Apesar de muita gente acreditar que o ferro funciona melhor em jejum, especialistas alertam para efeitos colaterais que podem surgir rapidamente. Tomar ferro em jejum pode causar desconforto? Embora o organismo consiga absorver melhor o ferro quando o estômago está vazio, médicos […]O post Muita gente erra ao tomar este suplemento de barriga vazia e especialistas fazem alerta apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.