كيف تحمي قدميك أثناء الحج؟.. نصائح لتجنب التقرحات والالتهابات

Wait 5 sec.

مع ارتفاع درجات الحرارة وكثرة المشي والزحام، تزداد إصابات القدم بين الحجاج خلال المناسك، خاصة التسلخات وآلام الكاحل. ويوصي الأطباء باختيار أحذية مريحة، وتجنب المشي حافيا، والعناية المبكرة بأي إصابة.