El ex actor de doblaje Carlos Álvaro se esconde tras el perfil con más de 300.000 seguidores en las plataformas digitales desde el que analiza y disecciona cada día latas 'premium', gourmet y, como no, de las de marca blanca. Dice en su perfil de Instagram poder sobrevivir a un invierno nuclear a costa de estos alimentos. Y no es para menos ya que en su casa atesora una colección de más de 500 latas. Las conservas son una excelente solución práctica y nutritiva para aumentar el consumo de ácidos grasos Omega-3, fundamentales para la salud cardiovascular y cerebral. Las mejores opciones incluyen sardinas, caballa, salmón y atún, ideales para proteger el corazón, reducir triglicéridos y aportar proteínas de alta... Ver Más