लगातार घंटों कुर्सी पर बैठे रहने से धीमा मेटाबॉलिज्म, सूजन और मोटापा बढ़ता है, जो कैंसर व डायबिटीज जैसी जानलेवा बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है।