Hoje em dia, muitas mulheres experimentam uma liberdade sexual que as permite ter prazer sem amarras sociais. Um exemplo é a masturbação: sem ter um par fixo, diversas musas decidem investir no conhecimento do próprio corpo e na busca pela satisfação sexual completamente sozinhas — ou, pelo menos, na companhia de bons acessórios eróticos. Leia também Pouca vergonhaSexo oral: 9 posições para gozar muito usando só a boca e a língua Pouca vergonhaPulando de alegria: 8 posições para sentar até cansar e gozar muito Pouca vergonha10 posições para fazer um sexo cheio de conexão e contato olho no olho Pouca vergonhaSlow sex: 12 posições para transar lento e gostoso no fim de semana Segundo Maria Carolina Dalmboni, ginecologista e sexóloga, essa independência das mulheres é resultado de anos de luta. Desde sempre, a sexualidade feminina foi influenciada e condicionada a priorizar o parceiro, e não a própria satisfação. 5 imagensFechar modal.1 de 5O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)PeopleImages/Getty Images2 de 5Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estarYana Iskayeva/Getty Images3 de 5O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sonoGetty Images4 de 5É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idadefiladendron/Getty Images5 de 5No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazerSouth_agency/Getty Images“Quando falamos dessa independência, falamos da mulher ter controle sobre sua sexualidade e consciência de que o sexo é sobre o seu prazer. Isso vem a partir do autoconhecimento e da curiosidade em entender o papel da sexualidade”, destaca.Coloque seu autoprazer na primeira posiçãoPensando nisso, a coluna Pouca Vergonha selecionou algumas posições que, além de não dependerem de terceiros, podem ser muita bem aproveitadas com um dildo de pressão — aqueles que ficam fixos em outros objetos. Aproveite!5 imagensFechar modal.1 de 5Metrópoles2 de 5Por que não um sexo em pé? Na parede no quarto ou no box do banheiro, a ventosa vai te ajudar a curtir este momentoArte/Metrópoles3 de 5Dá para se masturbar de quatro sem usar as mãos com o auxílio de um sex toy com ventosaArte/Metrópoles4 de 5Sozinha também tem diversão. Coloque um dildo no chão e toque seus mamilos a gosto Arte/Metrópoles5 de 5Se gosta de sentar, que tal colocar o dildo em uma cadeira?Arte/Metrópoles