Come orientarsi nella scelta della crema solare? Meglio optare sempre per una protezione 50, oppure preferire una protezione 30 per abbronzarsi e fare il pieno di vitamina D? “Facciamo un po’ di chiarezza: non è vero che con la protezione 50 non ci si abbronza“, dice a LaSalute di LaPresse Pucci Romano, specialista in Dermatologia e docente all’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma. Con la protezione più alta “puoi solo stare un po’ più a lungo al sole, senza rischiare un eritema”, chiarisce.“Molto dipende anche dal fototipo“, aggiunge la dermatologa. Si tratta di una classificazione basata sulla quantità e sul tipo di melanina presente nella pelle. “Il fototipo indica in che modo la nostra pelle reagisce all’esposizione solare e il tipo di abbronzatura che si può ottenere: una persona coi capelli rossi, gli occhi verdi e le lentiggini avrà molti più problemi di una olivastra. Il filtro solare va adattato anche al proprio fototipo”, scandisce Pucci Romano.I consigli per una pelle protetta al soleE le sostanze chimiche presenti nelle creme solari? “Si è creato un’allarme. Il problema è legato a sostanze definite perturbatori endocrini. Si è visto che queste sostanze danneggiano l’ambiente, provocando anche alterazioni della barriera corallina, ma oggi sappiamo anche che possono interferire con l’attività ormonale umana. La nostra speranza è che le molecole ad alto rischio vengano eliminate”, aggiunge la dermatologa.Per una pelle abbronzata e protetta al sole “l’ideale è iniziare con gradualità, esponendosi progressivamente e conoscere il proprio fototipo. Ecco perché suggerisco una visita dermatologica per sapere a quale fototipo si appartiene”. “Inoltre in linea di massima tra la crema solare con protezione 50 e quella con protezione 30 ci sono pochi minuti di esposizione di differenza, quindi conviene sempre iniziare con un filtro 50”, conclude Pucci Romano. La tintarella è assicurata e la pelle ringrazierà.Questo articolo Crema solare e abbronzatura, come scegliere la protezione ideale proviene da LaPresse