La psicología dice que nadie puede herir tus sentimientos sin tu ayuda, y las personas que entendieron eso pronto dejaron de ser heridas por las mismas cinco cosas

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Una reflexión del escritor Anthony de Mello plantea que el dolor emocional no depende solamente de lo que hacen los demás.Cuáles son las cinco experiencias cotidianas que pueden generar malestar y cómo cambiar la interpretación para que no afecten la autoestima.