Дієта 16:8 підходить не всім: кому лікарі категорично забороняють інтервальне голодування

Wait 5 sec.

Популярний метод інтервального голодування справді допомагає скинути зайву вагу, проте лікарі попереджають, що для певних категорій людей такі обмеження в їжі можуть бути вкрай небезпечними.