Muğla İl Sağlık Müdürlüğü Dünya Kalp Günü'nde sağlıklı yaşam yürüyüşü düzenledi

Wait 5 sec.

Muğla İl Sağlık Müdürlüğü, Dünya Kalp Günü kapsamında Menteşe Yürüyüş Yolu'nda sağlıklı yaşam yürüyüşü düzenledi. Etkinlikte Prof. Dr. Özcan Başaran, kalp sağlığı için günde en az 30 dakika, haftada 5 gün yürüyüş ve haftada 2-3 gün direnç egzersizi önerdi.