كشفت عالمة أعصاب عن تمرين بسيط يطبق في المنزل باستخدام منشفة، قد يساعد على خفض ضغط الدم، من دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة رياضية أو استخدام معدات خاصة.