Os resultados sugerem uma crescente preocupação com o impacto da utilização intensiva da tecnologia no bem-estar. No entanto, a intenção nem sempre se traduz em comportamento: 18% dos participantes admitem não saber se conseguirão, de facto, reduzir o tempo à frente do ecrã do telemóvel, evidenciando a dificuldade em alterar hábitos já enraizados.Portugal destaca-se na EuropaO estudo feito em parceria com a Appinio, realizado em oito mercados europeus – Portugal, Suécia, Áustria, Itália, Chéquia, Finlândia, Países Baixos e Irlanda -, mostra que Portugal está entre os países mais recetivos à desconexão digital.Enquanto 67% dos inquiridos no conjunto dos países analisados pretendem reduzir o tempo de ecrã durante as férias e 76% aceitam passar um dia sem dispositivos, os portugueses apresentam valores superiores à média em ambos os indicadores.Portugal lidera mesmo a disponibilidade para passar um dia completamente offline. Apenas 8% dos portugueses rejeitam essa possibilidade, a percentagem mais baixa entre todos os mercados analisados. Já Itália surge como o país onde existe maior intenção de reduzir o tempo de utilização de ecrãs durante as férias, com 73%.Medidas simples parecem mais fáceis de cumprirOs resultados indicam ainda que objetivos concretos e limitados no tempo são mais facilmente aceites do que mudanças permanentes de comportamento. A adesão à ideia de passar um dia sem ecrãs é superior à intenção de reduzir continuamente o tempo de utilização, sugerindo que pequenas iniciativas podem facilitar a adoção de hábitos digitais mais equilibrados.Citado em comunicado, Kilian Kaminski, cofundador da refurbed e vice-presidente da European Refurbishment Association, considera que «os dados mostram que existe abertura para a mudança, sobretudo quando associada a ações simples e bem definidas», acrescentando que o período de férias será um momento importante para perceber se estas intenções se traduzem em comportamentos efetivos.Jovens lideram intenção de reduzir o tempo a olhar para o telemóvelA predisposição para diminuir a utilização de dispositivos atravessa diferentes faixas etárias, embora seja mais expressiva entre os mais jovens.Entre os portugueses dos 18 aos 29 anos, 82% manifestam intenção de reduzir o tempo passado em frente a ecrãs e 86% dizem estar disponíveis para passar um dia inteiro sem dispositivos.Nos inquiridos com 45 ou mais anos, 63% pretendem diminuir esse tempo, enquanto mais de 80% aceitam a possibilidade de passar um dia offline.Segundo a refurbed, o aumento do tempo livre e a alteração das rotinas fazem das férias de verão um período particularmente favorável para experimentar uma relação diferente com a tecnologia.A empresa defende que uma utilização mais equilibrada dos dispositivos passa não apenas por prolongar a vida útil dos equipamentos, mas também por promover hábitos de consumo digital mais conscientes.O conteúdo Consegue passar um dia sem olhar para o telemóvel? A maioria dos portugueses diz que sim aparece primeiro em Revista Líder.