Кулинарка призналась, что посещала психиатра Победительница "МастерШеф" Наталка Никишина откровенно рассказала о проблемах с ментальным здоровьем. Кулинарная блоггерша призналась, что уже около восьми месяцев принимает антидепрессанты из-за тревожного расстройства.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на интервью бренд-шефини в программе Славы Демина.Обращение к психиатру было неизбежнымПо словам Наталки, ее состояние ухудшилось из-за нескольких факторов. Среди них было сильное истощение после участия в "МастерШеф", непрожитая потеря отца, которую она переживала более 10 лет, а также неопределенность в будущем.Дополнительно на ее эмоциональное состояние повлияло неудачное сотрудничество с продюсерским агентством. Поначалу Никишина пыталась справиться с проблемами с помощью психолога, но лучше ей не становилось.Впоследствии девушка обратилась к неврологу. Врач направил ее к психиатру, который и диагностировал у нее тревожное расстройство."Я пришла и говорю: "Ну все, дура, наверное, у меня уже". А она говорит: "Нет, все хорошо, вы прям вовремя обратились". У меня тревожное расстройство, я уже пью антидепрессанты примерно восемь месяцев", - рассказала Наталка.Начало лечения и положительные измененияКулинарная блогерша призналась, что после начала лечения заметила положительные изменения. У нее исчезло постоянное раздражение и внезапные вспышки злобы. Также Наталка почувствовала больше сил и вдохновения.По ее словам, лечение помогло ей по-иному посмотреть на себя. Она постепенно избавилась от так называемого "комплекса отличницы" и перестала требовать от себя быть идеальной во всем.Никишина также призвала не бояться обращаться за помощью к специалистам. Она подчеркнула, что психиатр - такой же врач, как и любой другой, а прием медикаментов не должен быть поводом для стыда."Когда я уже приняла решение, что действительно нужно идти к врачу, я этого не стесняюсь, я это прямо пропагандирую. Сейчас у меня куча вдохновения, куча сил и куча антидепрессантов", - поделилась она.Больше интересного:Ярославский объяснил, почему хочет уйти из "МастерШеф" и ответил на слухи о "власти" ЭктораЗвезда "МастерШеф" Мартыновская после скандала с животными нашла новую работу за границей