Cuando aprieta el calor de verdad muchas personas se quejan de la misma situación: los tobillos hinchados al final del día, las piernas pesadas, esa sensación de no poderse quitar los anillos y ese kilo y medio que aparece de la noche a la mañana en la báscula sin haber cambiado nada. No es que has engordado por arte de magia, seguramente se trata de una retención de líquidos , que con las altas temperaturas, se dispara. Por lo que si te pasa, seguro que esto te interesa. La razón principal es que cuando hace calor , el cuerpo necesita disipar la temperatura para no sobrecalentarse. Y el mecanismo principal es la vasodilatación. Lo que ocurre es que los vasos... Ver Más