सोते समय गर्दन को सही सपोर्ट देने वाला तकिया इस्‍तेमाल ना करने के कितने साइड इफेक्‍ट हो सकते हैं, जानकर होंगे हैरान

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शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की कमी से हड्डियां कमजोर हो रही हैं और ज्यादातर मरीजों की जांच रिपोर्ट में विटामिन बी12, विटामिन डी, कैल्शियम की कमी सामने आ रही है।