Краткий пересказ от РИА ИИАвстралийские ученые выявили новый подтип депрессии, связанный с нарушением циркадных ритмов, который развивается в более юном возрасте и протекает тяжелее обычного.У 23% участников исследования с депрессией были обнаружены нарушения суточных биологических ритмов, и на их основе был выделен циркадный подтип депрессии.Для этого подтипа депрессии характерны позднее время засыпания, выраженная усталость после пробуждения, чрезмерно длительный сон во время депрессивных эпизодов и сезонные изменения самочувствия.МОСКВА, 2 ноя - РИА Новости. Австралийские ученые выявили новый подтип депрессии, который оказался связан с нарушением циркадных ритмов организма, он развивается в более юном возрасте и протекает тяжелее обычного, рассказала РИА Новости одна из ведущих авторов исследования, научный сотрудник университета Сиднея Эмилиана Тонини.Специалисты проанализировали данные 11 380 взрослых жителей Австралии, которые ранее сталкивались с депрессией. У 23% участников исследования они обнаружили нарушения суточных биологических ритмов. На основании анализа ряда показателей, был выделен так называемый циркадный подтип депрессии.Врач рассказала, чем опасен сон в контактных линзах22 октября, 15:15У участников исследования с таким профилем депрессия начиналась в среднем примерно в 19 лет, тогда как у остальных - в 23 года. Они также сообщали и о более тяжелых симптомах, включая суицидальные мысли, меньшую эффективность антидепрессантов и большее число побочных эффектов."Мы считаем, что у некоторых людей с депрессией главной причиной заболевания является нарушение циркадного ритма, но не у всех. Вероятно, существуют различные механизмы развития депрессии, и мы предполагаем, что нарушение циркадных ритмов - это один из них", - рассказала собеседница агентства.Для этого подтипа депрессии характерны склонность к вечерней активности, позднее время засыпания, выраженная усталость после пробуждения, чрезмерно длительный сон во время депрессивных эпизодов, сезонные изменения самочувствия и существенные различия между режимом сна в рабочие дни и выходные.Генетический анализ также выявил связь данного подтипа болезни с наследственной предрасположенностью к депрессии, тревожным и биполярным расстройствам, синдрому дефицита внимания и гиперактивности, а также с некоторыми показателями обмена веществ и воспаления.Невролог назвала привычки, которые ухудшают сон30 сентября, 05:55При этом, по словам Тонини, существующие научные работы дают основания предполагать, что нарушения биологических ритмов могут возникать еще до развития заболевания."В целом научная литература, по-видимому, подтверждает предположение, что нарушения сна и циркадных ритмов обычно предшествуют возникновению расстройств настроения или отдельных эпизодов заболевания. Но это еще предстоит проверить", - отметила она.Тонини уточнила, что ученые пока не располагают достаточными данными, позволяющими установить, какие именно нарушения биологических ритмов могут провоцировать развитие депрессии у людей, ранее не сталкивавшихся с этим заболеванием."Насколько мне известно, у нас пока нет качественных и достаточно полных данных длительных наблюдений, которые позволили бы проверить именно этот вопрос", - рассказала исследователь.Роспотребнадзор предупредил о влиянии гаджетов на сон школьников23 августа, 02:15Одним из направлений дальнейшей работы, по ее словам, станет изучение циркадных нарушений у подростков."Сейчас мы изучаем предложенные нами признаки циркадных нарушений у подростков и проверяем, связаны ли они с повышенным генетическим риском психических расстройств и показателями физического здоровья", - рассказала она.Ученым предстоит установить, какие особенности сна могут быть связаны с предрасположенностью к заболеванию, а какие отражают естественные индивидуальные различия."Мы считаем, что некоторые из этих признаков, включая чрезмерно длительный сон, вероятно, присутствуют постоянно, но усиливаются во время эпизода заболевания", - отметила она.Кроме того, ученые намерены подробнее изучить каждый из шести признаков, включая их наследуемость, чтобы установить, какие из них или какие сочетания могут оказаться наиболее полезными для прогнозирования депрессии.В дальнейшем исследователи также рассчитывают использовать объективные показатели нарушения биологических ритмов, в том числе данные носимых устройств, позволяющих проводить более индивидуальные измерения. По словам Тонини, ученые надеются, что изучение циркадного подтипа депрессии поможет в перспективе раньше оказывать помощь молодым людям с начинающимися расстройствами настроения.Как наладить сон и восстановить режим: эффективные правила здорового сна21 октября, 10:35