لا داعي للشعور بالذنب..النوم لساعات أطول في عطلة نهاية الأسبوع يحمي قلبك

Wait 5 sec.

كشفت دراسة جديدة أن النوم لفترة أطول في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدا لصحة القلب، حيث يساعد في خفض ضغط الدم.