A ergonomia ao dirigir pode influenciar diretamente a segurança no trânsito, antes mesmo de o motorista ligar o carro. Às vésperas da Semana Nacional de Trânsito, especialistas reforçam que postura, regulagem do banco e posição dos comandos interferem na capacidade de resposta do condutor e podem ajudar a reduzir fadiga e riscos na condução.Com a campanha nacional de 2026 trazendo a mensagem “Desacelere. Seu bem maior é a vida”, o debate ganha ainda mais relevância. No Paraná, dados preliminares da Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) apontam 2.660 mortes no trânsito em 2025. No mesmo período, o estado registrou 12.697 internações por lesões decorrentes do trânsito, com custos superiores a R$ 23,5 milhões para o Sistema Único de Saúde (SUS).“Segurança não começa quando o veículo entra em movimento. Ela começa no momento em que o motorista se posiciona para dirigir. Banco, volante, pedais e comandos precisam estar ajustados para que os movimentos sejam naturais, sem exigir esforço excessivo ou posições desconfortáveis. Quando o condutor precisa compensar uma regulagem inadequada com o próprio corpo, isso pode gerar cansaço e desconforto ao longo do trajeto”, explica Ariane Monaro, diretora da Autonomoz.Foto do banco de imagens Freepik Postura e ajustes corretos fazem diferença no volanteAlém de temas como velocidade, uso do celular, manutenção do veículo e respeito às leis, a forma de se posicionar no banco também merece atenção. A distância dos pedais e do volante, o apoio da coluna e a facilidade para alcançar os comandos interferem no conforto e na forma de conduzir o veículo.A importância desse cuidado aumenta especialmente entre motoristas profissionais e pessoas que passam longos períodos ao volante. Quando o motorista mantém uma posição inadequada por horas, ele pode sentir desconfortos musculares, dores nas costas e fadiga. Assim, a prevenção precisa incluir o ajuste correto do posto de direção como parte da rotina.Ergonomia como parte da rotina de prevençãoPara quem circula diariamente, a segurança depende de um conjunto de medidas que começa antes da primeira corrida e segue ao longo de toda a jornada. Além da postura adequada, entram nessa lista a verificação das condições do veículo, o uso correto dos equipamentos de segurança, o planejamento do trajeto, o respeito aos períodos de descanso e a atenção aos primeiros sinais de cansaço.No transporte corporativo, a prevenção também integra a cultura e os processos. Na Autonomoz, isso inclui monitoramento das viagens em tempo real por videotelemetria, orientações periódicas sobre direção defensiva e condução segura, além de recomendações sobre manutenção preventiva e cumprimento das normas de trânsito. A empresa afirma atuar há nove anos no mercado e informa ter ultrapassado 270 milhões de quilômetros percorridos.“É preciso olhar para tudo aquilo que pode ser corrigido antes. Preparar o motorista, oferecer condições adequadas e manter a segurança presente na rotina são atitudes que ajudam a construir um trânsito mais responsável. Esse cuidado precisa acontecer durante o ano inteiro”, conclui Ariane.Segundo a empresa, ações simples como orientar a postura correta, discutir fadiga, revisar comportamentos de risco e acompanhar indicadores da operação podem contribuir para transformar a segurança em hábito permanente.Sobre a AutonomozA Autonomoz atua com mobilidade corporativa e transporte de colaboradores por meio de uma plataforma tecnológica que conecta motoristas parceiros a empresas. O modelo organiza o transporte corporativo em trajetos urbanos e intermunicipais, com rotas planejadas, passageiros identificados e viagens recorrentes.A empresa informa presença em mais de 175 cidades brasileiras e cerca de 900 motoristas parceiros. Segundo o material enviado, atende organizações que buscam reduzir custos com transporte de funcionários, otimizar a gestão da mobilidade empresarial e eliminar a necessidade de manutenção de frota própria.O post Ergonomia ao dirigir pode reduzir fadiga e riscos na condução apareceu primeiro em Mobilidade Sampa.